Browsing Category

صحة

4 أشياء يجب ضبط مستوياتها للحفاظ على صحة قلبك.. منها الكوليسترول

يمكن أن تلعب الوراثة دورًا في صحة القلب والأوعية الدموية ، ولكن أيضًا يمكن أن تؤدي تغييرات نمط الحياة لمشاكل فى القلب وخصوصا عند كبار السن لذلك هناك بعض الأشياء التى يجب تجنبها للحفاظ على صحة…

نصائح للحفاظ على صحة الكبد.. منها تقليل الكربوهيدرات وممارسة الرياضة

يعد الكبد أحد أكبر أعضاء الجسم، حيث يساعد في هضم الطعام وتخزين الطاقة وإزالة السموم، ويقع على الجانب الأيمن العلوي من البطن، ويحتاج الكبد إلى الحماية من مخاطر الإصابة بأمراض مثل الكبد الدهني…

مركز السيطرة على الأمراض: كمامة N95 أفضل حماية ضد متغير أوميكرون والقماش الأسوأ

أكدت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكية (CDC) أن كمامةN95" " توفر أعلى مستوى من الحماية ضد متغيرات كورونا الجديدة مثل: متغير أوميكرون، فى حين أن الكمامة القماش المنسوجة أقل…
close