Browsing Tag

الجوز

مثل السحر.. هذا ما يحدث عند تناول نصف كوب من الجوز يومياً

رغم فوائده المعروفة للجسم لاحتوائه على الدهون المفيدة وأحماض أوميغا 3 المفيدة لعضلة القلب والشرايين إلا أن الجوز يعمل مفعول السحر في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.فقد كشفت نتائج دراسة جديدة أن إضافة نصف كوب من…
close