Browsing Tag

الخضروات الصليبية

دراسة يابانية:الخضروات الصليبية مثل الكرنب والبروكلى تكافح الخلايا السرطانية

وفقًا لدراسة نشرتها كلية الطب بجامعة الأمم المتحدة فى اليابان، فإن الخضروات الصليبية مفيدة في مكافحة الخلايا السرطانية، حسبما أفاد التقرير المنشور بموقع "تايمز أوف انديا".   …

5 أطعمة صحية يجب ألا تأكلها نيئة هتسبب مشاكل.. أبرزها الطماطم والحليب

وفقًا للخبراء، فهناك بعض الأطعمة التي تستخلص فوائدها من الطهي، وفي حين أن بعض الناس قد يعتقدون أن الحرارة المنبعثة أثناء طهي الطعام يمكن أن تخفف من القيمة الغذائية للخضروات، ولكن في الحقيقة،…

البروكلى يساعد فى تقليل مخاطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان

بعض الأطعمة تناولها  يمكن أن يساعد في تقليل المخاطر الإجمالية لمشاكل صحية معينة، علاوة على ذلك، هناك بعض عوامل الخطر للإصابة بالسرطان التي قد تتمكن من تغييرها، حيث وفقًا لمركز أبحاث السرطان في…

للنباتيين.. تعرف على أفضل الأطعمة النباتية الغنية بأحماض أوميجا 3

من الفاكهة إلى الخضار والمأكولات البحرية، من المهم تضمين العناصر الغذائية الصحية الجيدة في نظامنا الغذائي، ومن المؤكد أن أحماض أوميجا 3 الدهنية هي أحد هذه العناصر الغذائية الممتازة للأجزاء…
close