Browsing Tag

الخضروات النيئة

احذر الإفراط بتناول السلطة النيئة يوميًا.. يسبب الانتفاخ ومشاكل الأمعاء

"تناول سلطة" هي عبارة شائعة لمن يبحث عن إنقاص وزنه ولعشاق اللياقة البدنية أو حتى للأشخاص الذين يفضلون الطعام الصحى، ولكن يحذر خبراء التغذية من الإفراط بتناول الخضراوات النيئة فى السلطة بشكل…
close