آخر الأخبار
Browsing Tag

وإنقاص

9 أسباب تدفعك لتناول البطاطا.. أبرزها تقوية المناعة وإنقاص الوزن

البطاطا الحلوة مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، تعود فوائد البطاطا الحلوة جميعها إلى أهميتها الغذائية، وإدراجها في نظام غذائي جيد يعد طريقة رائعة لدعم الصحة العامة، وإليك فوائدها وفقا لما…

الخطط التجارية وإنقاص الوزن.. دراسة كندية توضح العلاقة

واستنتجت الدراسة أن الفرد يخسر وزنا عبر برنامج تجاريّ لفقدان الوزن، أكثر مما يخسره بمجهود فردي. وبحسب الدراسة التي أجراها مركز السمنة والتميز البحثي في جامعة بريتيش كولومبيا في كندا، بينت أنه إذا كانت خسارةُ الوزن الهدفَ النهائي للفرد،…
close